Der Sprung ins kühle Nass - eine Alternative der Hitze Herr zu werden

Keine Neuigkeiten: es ist heiß. Alle schwitzen. Neulich haben wir uns alle über die langersehnte Ankunft des Sommers gefreut und jetzt wünschen sich alle, dass es doch nicht ganz so heiß wäre. Hier bei twago in Berlin sind es gerade 34°C und es soll heute noch heißer werden. Nach dem vergangenen Wochenende, dass Temperatur-mäßig ja an der 40°-Marke gekratzt hat, fragt man sich: Wie kann man auf der Arbeit einen kühlen Kopf bewahren und produktiv bleiben. Wir haben ein paar Leute im twago-Team gefragt und haben die 10 besten Tipps hier zusammengestellt:

1. Thomas: Den Mülleimer ausleeren, kaltes Wasser hinein und Füße dazu. Sollte man eventuell nicht übertreiben, da wahrscheinlich Erkältungsgefahr besteht. Das Wasser wird mit der Zeit auch warm, deshalb immer mal wieder wechseln.
2. Robert: Die Hitze entsteht ja auch dadurch, dass die Sonne durch das Fenster scheint und alles aufheizt. Hilfreich bei fehlenden Jalousien: Pappkartons vor die Fenster kleben. Ist viel besser als die großen Blätter der Flipcharts, weil Pappe komplett lichtundurchlässig sind.
3. Marlene: Gegen die Hitze kann vieles helfen, aber das wichtigste bleibt: trinken, trinken, trinken.
4. Falk: Wenn offene Fenster keinen kühlen, sondern eher warmen Wind ins Büro wehen lassen, hilft ein Ventilator. Er sollte ausreichend kräftig sein, damit genug Luftbewegung entsteht.
5. Gunnar: Wer nach dem Tipp von Thomas noch einen Mülleimer übrig hat, sollte diesen ebenso ausleeren und mit Wasserfüllen. Dort hinein ein paar Getränke und die Erfrischung ist garantiert.
6. Maria: Meetings bleiben auch bei heißem Wetter nicht aus. Damit es im Konferenzraum nicht zum Hitzestau kommt: Das Meeting in den Park unter einen schattenspendenden Baum verlegen.
7. Lino: In der Mittagspause kann man auch einfach mal in der Kühlabteilung des Supermarktes die Zutatenliste von jedem Frischkäse und Jogurt studieren. Da ist es nämlich schön kühl. Wenn das nicht reicht: Tiefkühlspinat und -fisch sowie Eis haben auch umfangreiche Zutatenliste und sind noch kälter gelagert.
8. Stella: Hilfreich kann auch sein, morgens 5 Uhr mit der Arbeit zu beginnen. Da ist es noch kühl. Außerdem, kann man dann auch die Nachmittagshitze im Schwimmbad „genießen“.
9. Silvia: Hitze ist ja nur ein Problem. Die starke Sonne blendet auch sehr. Deshalb: am Arbeitsplatz die Sonnenbrille nicht vergessen.
10. Adrian: Man sollte schon bei der Einstellung darauf achten, dass man coole Kollegen einstellt. An Tagen wie diesen lohnt sich das.